En este texto hablaré sobre la salud mental, ya que esta es una problemática que afecta la niñez, juventud, adultez y vejez, pero me voy a enfocar en mi salud mental.

¿Qué le aconsejaría a un compañero cuya salud mental no está bien?

Para empezar, hablaré como estoy sobre mi bienestar emocional, psicológico y social.

Inicialmente, contaré sobre mi estabilidad mental que a veces decae muchos días por lo que se siente extraño, distante, diferente, tanto que la gente no comprende la existencia de uno.

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