Yo le diría

¿Qué le aconsejaría a un compañero cuya salud mental no está bien?

Imagen de Rosy en Pixabay
Imagen de Rosy en Pixabay
Yo le diría que todo en la vida son etapas, que todo dolor sentimental es pasajero y el tiempo lo curara todo, que, para poder evitar esos pensamientos y emociones negativas, podemos buscar refugio y apoyo en la familia, amigos; distraernos buscando más entretenimiento, nuevas actividades, rutinas, pasatiempos y lo más importante es el amor propio, que en gran parte consiste en dedicarnos tiempo para querernos y consentirnos.
En resumen, podemos ser capaces de superar aquellas cosas negativas que se cruzan en la vida y de esta manera esfuerzo y el dolor del presente en un futuro se verá reflejado en cosas buenas.

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